Ini Yang Harus Dilakukan Saat Didiagnosa TBC!
Apa Yang Harus Dilakukan Saat Didiagnosa TBC? Berikut Penjelasannya!
Kabari99-Ketika terdiagnosa positif tuberkulosis (TBC), beberapa orang mungkin merasa seperti bak petir saat siang bolong. Mungkin rasa antara sedih, takut, bingung, kecewa, badan gemetar, semua bercampur baur menjadi satu. Tidak tahu harus bagaimana dan kebingungan, tidak mengerti apakah hidup masih panjang atau sebentar lagi. Kalau kamu sedang merasa pada tahap ini, jangan panik dulu. Ingat, TBC adalah penyakit yang bisa sembuh. Namun memang untuk sembuh membutuhkan proses yang cukup panjang.
Lalu, apa yang harus jika kita menjadi salah satu penderita tuberkulosis?
Jangan Putus Asa
Terinfeksi penyakit TBC bukanlah akhir dari segalanya. Penderita bisa sembuh dengan pengobatan yang tepat dan sesuai standar. Jadi, berhentilah memikirkan sesuatu yang negatif, itu hanya akan memperburuk keadaan.
Kunjungi Puskesmas atau Layanan Kesehatan Lainnya
Tidak boleh melakukan pengobatan yang asal-asalan. Karena, pengobatan tergantung dari karakteristik TBC yang dialami. Pengobatan harus di bawah pengawasan dokter. Saat ini, Obat Anti Tuberkulosis (OAT) disediakan oleh pemerintah dan bisa didapatkan secara gratis!
Habiskan Obat Hingga Tuntas
Pengobatan minimal selama 6 bulan, pengobatan yang tidak teratur dapat membuat seseorang menjadi resistan/ kebal obat. Dimana waktu pengobatannya bisa jauh lebih lama.
Baca juga: Mengenal Stunting, Penyebab, Dampak dan Pencegahannya
Temukan Pengawas Menelan Obat (PMO)
Para penderita sangat memnutuhkan PMO untuk membantu agar tidak lalai obat. PMO bisa dari pendamping atau orang-orang terdekat seperti keluarga yang selalu mengingatkan untuk meminum obat.
Lakukan Pemeriksaan Secara Rutin
Kontrol terhadap TBC diperlukan untuk mengetahui perkembangan penyakit dan keberhasilan pengobatan.
Jaga Pola Hidup dan Pola Makan
Pola hidup dan pola makan yang sehat dapat menunjangan kesehatan penderita TBC. Lakukan olah raga ringan secara rutin, konsumsi makanan seimbang yang mengandung semua nutrisi seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral dan hindari alkohol, soda, teh dan kopi yang berlebihan, rokok, serta garam dan bumbu yang berlebihan.
Jangan Menyebarkan Bakteri kepada Orang Lain
Penyakit ini sangat mudah menular melalui udara. TBC dapat menular melalui droplet dari kegiatan batuk, bersin, berbicara bahkan bernyanyi. Maka gunakanlah masker agar tidak menularkan kepada orang lain. TBC tidak menular melalui alat makan atau minum.
Hindari Kemungkinan Kambuh
Terakhir, walaupun TBC sudah sembuh total. Namun masih terdapat beberapa kasus penderita yang terkena TBC kembali (kambuh). Terutama untuk orang-orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah. Untuk itu, sangat penting untuk selalu menjaga kesehatan tubuh.
Sumber: KNCVINdonesia.com
Kabari99-Auliya-Yogyakarta
